Запомнить и напоминать себе. Есть люди, которые даже после работы, и в выходные, и в отпуске, в общем, всегда находятся в некоем подвижном состоянии. Проблема в том, что во многих из нас присутствует ТРЕВОГА. Большая и зачастую необъяснимая. Люди суетятся без видимой необходимости и результатов только для того, чтобы эту тревогу заглушить. У меня был профессор в университете, который про свою аспирантку (психотип «отличница») сказал: — Я ее боюсь, она такая неленивая! Покоя не дает ни себе,

Мысли вслух от Натальи Шмелёвой, айкидоки из Челябинска, 4 кю. АЙКИДО Ай. Ки. До. Слияние. Дух. Путь. Так дословно переводятся эти три японских слова.. На самом деле у каждого из них есть много значений. Что такое айкидо? Чему оно учит? Зачем оно вообще нужно человеку? Создатель Айкидо, Морихэй Уэсиба, старый вояка, непонаслышке знал, что такое "будо" - путь воина. И прежде чем воплотить своё учение в айкидо, он долгие годы изучал воинские искусства Японии. Но какой же была его цель

Моя жена начала заниматься массажем и хочет поделиться своим новым умением - скульптурно-букальным массажем лица. Этот вид массажа активизирует микроциркуляцию в области головы, шеи, мышц лица, связок, поверхностных тканей, замедляя старение, оздоравливая естественным образом без уколов и скальпеля. В процедуру массажа входит увлажнение и очищение кожи лица и декольте, лимфодренажный массаж, массаж грудных мышц и шейно-воротниковой зоны, массаж волосистой части головы, скульптурный массаж всех лицевых мышц, проработка морщин и букальный массаж мимических мышц.